气血两亏怎么补？
病情描述：我结婚一年多了，但是由于身体比较差，一直没怀上孩子，想补一下气血，但是不知道是吃补药好还是吃一些进补的食物好，所以来咨询一下，气血两亏怎么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
气血两亏，平时多应该吃一些补气血的食物，如阿胶，大枣，花生，红豆，红糖，枸杞，黑芝麻，黑木耳，黑豆，胡萝卜，马铃薯等。一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，更不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，提高身体抗病能力。还可以服用玉屏风散，补中益气丸。
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病情分析：
你好，气血两虚的表现为乏力，没有精神，身体虚弱，头晕，耳鸣，失眠，多梦等等一些症状。根据病情的不同平时可以选择一些中成药物归脾丸，八珍丸等调理，也可以通过食疗多吃一些，大枣，阿胶糕，山药，莲子等补气血补脾肾的食物食疗调理，在医生指导下辩证调理中药治疗等。
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