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女人脑供血不足吃什么

病情描述:女人脑供血不足吃什么
医生回答 (1)
  • 舒志强
    舒志强 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脑供血不足的女性患者在饮食方面可以适当吃一些优质蛋白的食物,蛋白质能够帮助增强大脑记忆思维,优质蛋白有利于大脑皮层。常见的这类食物主要包括肉、禽、蛋、奶、鱼等。另外,也建议脑供血不足的女性患者适当摄入脂肪酸和卵磷脂,含有丰富必需脂肪酸的食物主要包括松子、猪心、芝麻、核桃、墨鱼等。

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舒志强 副主任医师

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