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经期吃什么排毒排污血

病情描述:经期吃什么排毒排污血
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    经期可以吃些红豆粥以及红豆汤,另外也可以吃些黑木耳或者是海带,能够帮助经血顺利的排出,由于经期会造成失血,所以也要加强营养,吃些鲜鱼或者是鸡肉,也可以补充牛奶以及豆制品等。

    女性月经期间由于处在比较特殊的生理时期,此时更应该随着天气的变化,注意身体保暖。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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