流产后吃什么补身体
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女性流产后的饮食要注意营养均衡、清淡忌油腻、易于消化。可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充微量元素和能量,同时可以预防便秘;瘦肉、牛奶、鸡蛋等可增加蛋白质的摄入,鱼汤、乌鸡汤等,提高免疫力。另外,休息不要吃生冷、辛辣刺激的食物。流产后禁性生活1个月,预防感染。
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