怎么做小月子不落毛病
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
小月子内一定注意不要受凉,不要吃凉东西。饮食一定要清淡,多吃些新鲜的蔬菜、水果和优质的蛋白质,如鱼、虾、牛奶、豆制品和瘦肉,这些对身体的恢复都能起到很好的作用。
注意个人卫生,小月子内一定不要同房,免得引起上行性感染。保持外阴部的清洁和干燥。
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