火龙果糖分一般还是比较高的,所以在平时如果患有糖尿病或者是血糖偏高的,一定要掌握好量,不可以吃太多。
火龙果里面含有比较丰富的营养成分,大概每100克火龙果里面含有的葡萄糖大概在7.83克左右,而糖的成分可以占到2.83克,如果在平时长时间的吃火龙果的,还可能会让人发胖。
北京大学第一医院 内分泌内科