怀孕必知的五大水果有猕猴桃、草莓、苹果、樱桃、橙子等,这些水果里都含有大量的维生素,可以有效的补充孕妇身体且缺乏的营养,含的糖分也比较低,避免造成血糖升高的发生。
孕妇也可以适当的补充叶酸,可以预防胎儿的神经血管畸形和其他一些遗传性疾病,用药前一定要遵守医嘱。
北京大学人民医院 产科