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如何快速下火？

病情描述：我最近总是长痘痘，而且还喉咙痛，牙龈也肿痛。我应该是上火了。医生，如何快速下火？吃点什么蔬菜、水果、凉茶、冲剂颗粒、中药？我想快点好起来。谢谢医生了。

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

可以口服龙胆泻肝丸，黄连上清丸，知柏地黄丸调理。经常用金银花，菊花泡水喝。饮食以苦性，凉性食物为主，如苦瓜，丝瓜，海带，西瓜，黄瓜，莲子，百合，银耳，木耳等。经常用淡盐水漱口，注意口腔卫生。保持良好的排便习惯，预防便秘。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，长痘痘，喉咙痛，牙龈肿痛，考虑是内分泌紊乱，上火的原因导致的，和平时饮食习惯也有直接的关系，建议可以服用清火栀麦片，咽炎片，皮肤病血毒丸治疗，平时规律休息，避免熬夜，也可以用金银花，胖大海泡水代茶饮，用温水洗脸，少吃辛辣油腻刺激性食物。

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