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滋阴润燥的食物有哪些

病情描述:滋阴润燥的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    滋阴润燥的食物种类有很多,平时生活中可以吃一些蔬菜水果,比如梨、苹果、芹菜、马蹄、百合、萝卜、瘦肉、葡萄等。这些食物都可以帮助身体达到滋阴解渴和润肺的效果。

    需要注意营养的均衡以及饮食上的调整,严重时也可以通过清热解毒类的药物来帮助身体治疗。

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