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月经期间喝红糖水有什么好处

病情描述：月经期间喝红糖水有什么好处

医生回答 (1)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

月经期间喝红糖水，可以活血化瘀，促进经血排出，红糖属于温性的，对于有痛经和经期肚子不舒服的有很好的调理作用。

月经期间还要注意腹部保暖，一定要少接触凉水，避免剧烈运动，不要熬夜劳累。饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物。还要注意避免焦虑生气，保持心情愉快。

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铜陵市人民医院妇产科; 擅长：女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

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