荷叶的主要功效有:1、清热解毒:在夏天食用荷叶能够帮助清热,还能帮助身体消暑。2、降低血脂:食用荷叶对肥胖症的治疗及降低血脂都有帮助。3、安神。荷叶茶有静气凝神的作用。4、通便。荷叶能润滑肠道,加快肠胃蠕动,对治疗便秘有效。5、对高血糖、高血压亦有效。
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