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长期做梦对身体有害吗

病情描述：长期做梦对身体有害吗

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

长期做梦对身体会造成影响，可能会导致身体免疫力低下，有可能会导致记忆力减退，还会影响到睡眠质量。

长时间做梦是属于一种浅睡眠的状态，如果在生活中长时间的精神紧张或者是压力过大的时候，可能会出现频繁的做梦，也会出现容易惊醒，长时间的不治疗就会对身体健康造成危害。

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开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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