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产妇吃什么奶水会多

病情描述：产妇吃什么奶水会多

医生回答 (1)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

产妇为了奶水增多，可以经常吃鲫鱼、豆腐、八珍颗粒、猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、花生米等等。

哺乳期不要吃辛辣的食物，避免引起孩子上火。不要吃有回奶作用的食物，例如：大麦芽、韭菜等等。多种因素会导致奶水减少的，例如：气血不足、营养不良、药物因素、饮食因素等等。

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