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晚上睡觉老是醒是怎么回事

病情描述:晚上睡觉老是醒是怎么回事
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉老是醒,可能是由于神经衰弱所导致,也有可能是在睡眠前过度的兴奋,比如看恐怖片或者剧烈运动,会导致无法进入深度睡眠出现实行的现象。另外也有可能和睡眠的环境有一定关系,比如床铺不够舒适,或者环境比较嘈杂。

    患者可以在晚上睡觉前喝热牛奶或者用热水泡脚的方式促进睡眠。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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