吃葡萄干可能会发胖。葡萄干通常是葡萄晒干的一种食品,随着水分的减少,糖分也会有所增加,所以热量也会随之增高,如果长期的吃葡萄干,有可能会导致热量摄入过多,引起身体出现肥胖的不适的现象,所以在吃葡萄干的同时,也可以适当的做一些运动,能够预防肥胖现象的发生。
北京大学第一医院 内分泌内科