白天睡不着怎么办？
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病情分析：
你好，反复上夜班的确可能出现生物钟的紊乱，很多上夜班的人是可能出现白天睡不着觉的，如果的确是反复出现这种情况，可能会对自己的身体出现比较大的损伤，尤其是内分泌及干燥系统，所以您比较劳累，而且需要休息，必要时要加用安定等助眠药物，保证良好的睡眠，必要时可以应用一些软件，比如说催眠大师等引导高品质的睡眠，希望能帮到您，希望能够帮助到你。
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病情分析：
患者上夜班以后，白天睡眠质量差，这种情况应该与患者的不适应有关系的，还要考虑是不是存在紧张情绪，工作的时候过于兴奋，都是有可能影响到患者的睡眠的，这种情况，及时调整好自己的心态，把睡眠的卧室降低光线，可以用深色的窗帘挡一下，你必要时进行相关检查。
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白天睡不着觉的解决方法
漆微韡 主治医师
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白天晚上都睡不着觉怎么办
漆微韡 主治医师
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白天睡多了晚上睡不着怎么办
廖远高 主任医师
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上夜班白天睡不着觉的解决方法
漆微韡 主治医师
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晚上老睡不着觉的原因
漆微韡 主治医师
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- 彭淼云 主治医师 内科
晚上睡不着白天起不来
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- 张勤良 主治医师 儿童保健科
白天特别困晚上睡不着
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- 张勤良 主治医师 儿童保健科
白天睡不着怎么办
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- 陈宇飞 主治医师 神经外科
白天睡不着晚上上夜班
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- 张辉 主治医师 神经内科
白天睡不着怎么回事
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- 陈宇飞 主治医师 神经外科
晚上睡不着白天想睡的原因
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