便秘怎摸办？
病情描述：最近天气太热了，我平时又很喜欢吃油炸的而且最好还是很辣的东西，吃了一段时间，我最近就便秘了，而且我眼睁睁的看着我的肚子已经鼓起来了。请问一下我这样子便秘怎摸办，谢谢。
医生回答 (2)
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路华 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
便秘就要避免吃油炸以及辛辣刺激的食物，平常要多喝一些水，可以促进体内的新陈代谢。早上可以喝一杯蜂蜜水，平常多吃一些香蕉，喝一些含纤维素多的食物，可以促进胃肠的蠕动，大便通畅。尽量不要喝碳酸饮料，晚饭也不要吃得过饱，都容易导致肠胃不消化，便秘。
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病情分析：
如果出现了饮食不好的习惯而导致了便秘，这种情况应该建议积极的处理，通常应该注意多吃蔬菜水果，多吃香蕉和蜂蜜，有助于排便的，而且要适当的运动，多喝水，这种处理比较好的建议可以口服药物进行治疗，比如应用复方芦荟胶囊或者是果导片，在排便的时候可以通过给予开塞露进行图片处理是有效的
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