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肾气不足怎么调理

病情描述:大夫您好,我想请问您一个问题,我最近去找一个中医大夫看病,中医大夫说我肾气不足,我也不知道是什么情况,小小的年纪怎么就肾气不足了,所以想问一下您,肾气不足怎么调理
医生回答 (2)
  • 张萌萌
    张萌萌 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    从你的资料上了解多数是由于肾气不固所引起的症状。多见于肾气虚的患者,患有肾气虚的患者,在用药物调理治疗的同时,建议多吃牛肉,羊肉,桑葚,黑豆,海参,鲍鱼等有滋补肾虚作用的食物,同时建议患者不要过度劳累,戒烟戒酒,节制房事,合理饮食。

  • 朱宏伟
    朱宏伟 主治医师
    南浔区双林人民医院 二级
    病情分析:

    肾气不足者,容易出现腰酸腰疼、乏力、夜尿多等症状,常与劳累过度、作息不规律、饮酒等因素有关的,可以适当使用如金匮肾气丸,用药按照医嘱进行。如有房事,需要合理的进行安排,不宜过劳。注意加强锻炼,增强体质。规律作息,不熬夜。

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张萌萌
张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗,对内科
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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