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晚上吃红薯会胖吗

病情描述：晚上吃红薯会胖吗

医生回答 (1)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，晚上适量食用红薯不会导致肥胖。但对于已经超重或肥胖的人来说，建议晚上不要吃太多红薯，特别是经常吃红薯，可能会导致热量摄入过多，对体重产生不良影响。同时，要注意少吃油炸薯条和各种薯片，这些都是不健康的食物。对所有人来说，应该注意避免超重，因为体重增加后，患心脑血管疾病的风险会增加。

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: 侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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