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熬夜会胖吗还是会瘦

病情描述：熬夜会胖吗还是会瘦

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

熬夜一般是会胖的，如果长期熬夜通常会导致体内代谢逐渐增加，引起热量越来越多，在体内排不出去就可能会出现肥胖的现象。

经常熬夜通常会导致体内内分泌失调，一般不利于身体的健康，所以一般是不建议熬夜的。在日常生活中一定要保证作息规律，有助于身心健康。

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