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疏肝理气的食物

病情描述：疏肝理气的食物

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

莲藕具有疏肝理气的功效，不仅可以健脾胃，而且可以通气。山楂具有疏肝理气的功效，可以帮助改善长期积食的情况。萝卜可以起到顺气活血，促进食物消化吸收的效果。用金银花、菊花、合欢花、玫瑰花、月季花泡水喝，也可以达到疏肝理气的效果。想要通过食疗的方法改善肝气郁结的情况，一定要注意长期坚持。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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