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乌鸡炖什么补气血

病情描述：乌鸡炖什么补气血

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

乌鸡炖枸杞、大枣、当归等都能起到补气血作用，枸杞和当归是比较常见中药，具有补气养血，大枣营养价值比较高，适当吃对于气血不足有很好效果。

补气血期间可以适当吃一些滋补性较强的药膳，能快速被胃肠道吸收，来自强体质，还能改善气血不足引起的脸色发黄。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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