首页 > 外科> 普外科

爬山后小腿肌肉酸痛怎么快速缓解

病情描述：爬山后小腿肌肉酸痛怎么快速缓解

医生回答 (1)

陈飞 副主任医师
泰州市中医院三级甲等

病情分析：

爬山后小腿肌肉酸痛可以通过局部的热敷，例如用热水泡脚或者是泡热水澡来促进血液的循环，从而加快消除体内的酸痛感觉。另外，也可以适当的按摩，可以让疲劳的肌肉放松，必要的时候也可以通过局部红外线照射来加速血液的循环，从而缓解症状。如果病情比较严重的，可以口服一些消炎止痛的药物来治疗。

相关视频

相关疾病

小腿浮肿 小腿溃疡 小腿水肿 先天性小腿三头肌挛缩 小腿肚抽筋 孕妇小腿痒 孕妇小腿浮肿 小腿酸痛 小腿动脉损伤 小腿红绀病 老年人小腿浮肿 敏感肌 肌挛缩 肌痛肌痹肌病肌疝 筋肌膜炎

相关语音

李树亮 副主任医师普通外科

小腿肌间静脉扩张
梁天舒 主治医师骨外科

小腿肌内拉伤怎么处理
吴乾龙 主治医师普外科

小腿肌间静脉扩张原因
刘欢欢 主治医师普外科

小腿肌间血栓好治疗吗
李树亮 副主任医师普通外科

小腿肌间血栓多久能好
林洋副主任医师乳腺科

小腿肌间静脉扩张如何治疗

相关文章

: 小腿韧带拉伤

腿部受伤是经常发生的，由于剧烈运动或意外伤害引起的问题。下肢的疾病通常是由于不正... 详细»

: 减肥小腿方法

小腿是腿部的一个部分，要是小腿比较粗，就会使得整体腿看起来就会比较粗短。因此现在... 详细»

: 小腿半夜抽筋

小腿抽筋，在医学上称为痉挛，抽筋是很多人都发生过的，症状是小腿肌肉忽然不听使唤，... 详细»

: 小腿胖的原因

小腿胖可能是脂肪含量过高、平时缺乏锻炼所导致。建议患者经常进行腿部的瑜伽锻炼、腿... 详细»

: 小腿疼的原因

小腿疼痛的原因有很多，腿部血液循环不良、腿部静脉曲张和环境温度变化都是引起小腿酸... 详细»

: 陈飞 副主任医师
泰州市中医院普外科; 擅长：普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

小腿肌痛怎么消除

: 温暖主治医师湖北省中西医结合医院

答：小腿肌痛最好选择热敷、按摩、针灸等方法来消除。针灸属于比较常见的中医治疗方法，可...

小腿肌群有哪些 A：小腿肌群在小腿的外侧和后侧，皮肤浅层的肌肉会比较多，而且会和跟骨的后侧....

小腿肌痉挛怎么办？ A：你好，这种情况主要还是由于平时锻炼的太多肌肉水分流失过多引起了肌肉痉挛....

小腿肌疝如何治疗？ A：你好，你母亲的这种症状有可能是过度运动肌肉损伤造成的，需要好好休息，结....

小腿比目鱼肌拉伤如何恢复 A：小腿比目鱼肌拉伤应该服用活血化瘀的药物来进行治疗，同时也要做好消炎处理....

相关医院

益都中心医院黑龙江中医药大学附属第二医院淄博市中西医结合医院鞍山市中医院广西江滨医院泰安市妇幼保健院福建医科大学附属福州市第一医院东风公司总医院广西桂东人民医院山东省胸科医院

相关药品

: 肌醇 北京太洋药业股份...
功效主治：

: 肌醇 北大医药重庆大新...
功效主治：

: 肌苷 广东肇庆星湖生物...
功效主治：

: 肌醇 湖南健朗药业有限...
功效主治：

: 肌苷 江苏诚意药业有限...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。