背部关节痛怎么办
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病情分析:
与劳累有很大的关系,所以说对于这种情况一定要以休息为主,避免久坐久站,减少对局部的刺激,千万不能受凉,可以配合一些理疗的办法,比如说针灸,推拿按摩等治疗,再就是坚持每天热水袋热敷一下,外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
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病情分析:
你好,你的这种情况还是由于久坐引起的肌肉劳损,由于长时间一个姿势,导致肌肉痉挛,释放酸性物质,导致局部疼痛,不是大问题的,目前,可以热毛巾或热水袋敷一敷,适当按摩按摩,外用点通络祛痛膏,改善血液循环,缓解肌肉痉挛,平时,多活动腰部肌肉,过一段时间就会缓解的。