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喝羊奶有什么好处?

病情描述：喝羊奶有什么好处?

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

羊奶里面的蛋白质颗粒比较小，所以也不会出现乳糖不耐的现象，相对于牛奶来说也比较容易消化。羊奶里面的钙离子对于小宝宝来说可以有效补充小宝宝所需要的钙，提高骨密度，防止出现缺钙引起的抽搐现象。它在里面含有丰富的维生素e，可以达到很好的抗衰老的效果。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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