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苹果属于热性还是凉性

病情描述:苹果属于热性还是凉性
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    苹果既不属于热性,又不属于凉性,通常是一种温性水果。

    适量的食用以后能够满足身体所需要的各种矿物质以及营养元素,促进食物的消化和吸收,提高自身免疫力和抵抗力,里边的热量也是比较低的,适合减肥人群使用。在平时生活中应该多吃新鲜的水果和蔬菜,保证营养均衡化。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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