会不会过劳死啊，在线等？
病情描述：医生，你好，我是一名高四的学生，由于复读，我的压力非常大，我都是五点就起来学习，晚上学到了12点，甚至一两点，算下来每天只睡四五个小时，医生，我这样会不会过劳死啊，在线等？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天只睡四五个小时的话是不会导致死亡的，但是您肯定是会非常的疲倦，是由于您的精神压力和学习压力重所导致的，一定要学会自我缓解，并且要保证充足的睡眠，最起码也要保持六个小时，长期的睡眠不足是会对身体造成很大的，要学会劳逸结合。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
高四的压力很大，但是也要注意休息，如果睡眠不足、精神紧张，容易导致身体虚弱的，熬夜对身体损伤性很大，会导致记忆力下降，身体可能会被透支的，这个可能会导致过劳的，要制定学习计划，睡眠要充足，不能太迟睡，睡眠时间尽量要7小时左右。
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