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一个人每天需要喝多少水

病情描述：一个人每天需要喝多少水

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

对于健康成人每天应该至少喝1200毫升的水。但是饮水量不是固定不变的，也要根据气候、运动量来决定，如果平常运动量较多，出汗多还要适当的增加饮水量，可以增加到2000-3000毫升。在严寒的冬季因为出汗较少，一般1200~1500毫升的水分就可以保证机体的正常运行。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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