女人来月经吃什么水果好？

病情描述：我今年26岁。我觉得我的月经一直都好像不太正常。我现在已经在吃中药调理了。所以我想了解一下来月经的时候可以吃什么水果。请问，女人来月经吃什么水果好？

医生回答 (3)

丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院三级甲等

病情分析：

女人在来月经的时候可以吃一些热性的水果，不要吃寒凉的水果，比如西瓜等食物都尽量不要在月经来临的时候食用。另外女性在来月经的时候，也不要吃冰镇的食物和水果，否则也容易会使女性出现月经量减少以及经期腹痛等症状。同时女性的月经期不要食用有止血或者活血功效的水果。
张东亮 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，女性月经期间饮食需要注意，可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不要吃凉性的水果。可以适当的吃香蕉，苹果，大枣，葡萄，樱桃等水果，对身体能够增加一定的营养，还不会影响月经的血量。还要注意保持外阴部的清洁卫生，勤换内裤，少接触冷水。
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

女人在来月经期间，可以适量的吃点水果，但是不要吃凉了。今天需要注意保暖，不要着凉，不能吃凉的东西。在这期间可以适量的喝点红糖姜水，这个能够调理月经能够促进月经血的流出。来月经期间，可以适量的熬点大枣枸杞水喝。这样能够促进血液排出。