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抽血后吃什么补血

病情描述:抽血后吃什么补血
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    首先要指出的是,如果是进行了体检抽血,抽血量很少,一般不需要补血,平时正常吃饭即可。如果是献血了,平时可多吃些具有补铁补血作用的食品,如鸡肉、鸡蛋、牛奶、羊奶、菠菜、猪血、红枣、花生、瘦肉、动物内脏、红糖、木耳、阿胶等,以帮助机体尽快恢复。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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