臀部酸疼怎么治疗？

病情描述：前几天和同时一起去羽毛球馆打了一整天，然后回家之后我就感觉到全身酸痛，尤其是臀部的位置非常痛，非常难受，应该是我太久没运动又缺乏热身的原因，请问臀部酸疼怎么治疗？

医生回答 (2)

陈宝财 主治医师
沧州市人民医院三级甲等

病情分析：

你好，从你的资料上考虑多是运动所引起的急性扭伤的患者，建议外喷云南白药气雾剂，口服舒筋活血片或活血止痛胶囊进行调理治疗。同时应卧床休息，避免活动，多吃易消化营养丰富的食物，戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性的食物，避免劳累，合理饮食，注意休息。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，打羽毛球劳累后出现腰酸，臀部疼痛，多考虑是肌肉拉伤，腰肌劳损等病因而引起的。平时需要注意休息，避免受凉劳累，避免长时间走路提重物。根据病情的不同平时可以服用一些氯唑沙宗片等肌松止痛药物来治疗。一般通过休息后就会缓解，如果有其他症状，及时去附近医院进一步的检查。

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