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睡前喝红酒

病情描述：睡前喝红酒

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

睡前喝红酒对人体有着比较好的益处。睡觉前半个小时喝50毫升左右的红酒，能够有助于调节睡眠的周期，可以对失眠的症状得到改善。在身体疲惫的情况下喝些红酒，有助于放松身心，调节情绪。红酒里面还有着超强的抗氧化剂，对于女性喝红酒能够起到美容的作用，还有助于促进血液循环。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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