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保胎吃什么食物好

病情描述：保胎吃什么食物好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

保胎时期要多吃易消化的食物，尤其是白菜、菠菜等绿色蔬菜，可以吃黄瓜、香蕉等润肠通便、补充水分的水果。

保胎时的妇女要注意不要吃活血化瘀的食物如红糖、桂圆、荔枝等，可能会造成流产。还要注意少吃油腻、生冷食物，防止孕妇出现腹泻，严重的孕妇腹泻会导致流产。

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