准备怀孕前注意事项有哪些？
病情描述：医生，你好，我今年25岁了，我和我老公准备今年怀个宝宝了，我们都比较年轻，不知道备孕要注意些什么，才会对宝宝好，所以想问医生，准备怀孕前注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，从您现在所述情况考虑，您现在备孕期间，应该注意补充叶酸，要加强营养，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，你现在一定要注意休息，现在也不要做剧烈运动，你现在想尽快怀孕的话，可以选择在排卵期同房，在排卵期同房怀孕的概率是比较高的，
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
准备怀孕前，一般需要夫妇双方做好孕前准备，可以到医院做孕前查体，同时需要禁止抽烟喝酒，可以提前服用叶酸片，预防胎儿神经管缺陷的发生，同时要注意饮食规律，注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜，同时防止劳累过度。尽量选择两次月经之间，前后4到5天范围内同房，怀孕的几率高。
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