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怀孕吃什么好

病情描述：怀孕吃什么好

医生回答 (1)

牛玉敏 副主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

孕妇可以适当吃一些含有丰富维生素的食物，同时可以适当吃一些富含钠、铁、铜、钙、镁、锌等多种营养元素的食物。同时也能够选择含丰富蛋白质的食物以及含有不饱和脂肪酸丰富的食物。除此之外，孕妇还可以适当吃一些坚果，例如开心果、花生、核桃、杏仁、松果等。

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铜陵市人民医院妇产科; 擅长：女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

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