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睡觉腿抽筋

病情描述：睡觉腿抽筋

医生回答 (1)

刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院三级甲等

病情分析：

睡觉腿抽筋首先可以考虑是否是因为缺钙或者受凉引起的，建议注意保暖，适当的增加钙的摄入。

补钙的同时应该适当的补充维生素d从而来促进钙的吸收，注意养成良好的生活饮食习惯，加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果少吃垃圾食品，要多晒太阳，配合上骨头汤进行食疗效果会更好。

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: 刘红梅 副主任医师
沧州市中心医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治。

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