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骨盆一高一低怎么锻炼

病情描述：骨盆一高一低怎么锻炼

医生回答 (1)

刘洪业 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

盆骨一高一低，可以通过体育运动或者是瑜伽的方法来进行锻炼恢复，比如患者可以进行仰卧位，然后抬起右下肢，这时也要保持左侧下肢处属于伸直的状态，然后可以换做左侧，同样的这种动作可以进行锻炼6到8组，每组可以做20个左右。

如果患者的症状较重，也可以通过手术的疗法治疗。

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马鞍山市人民医院骨科; 擅长：擅长骨科方面的治疗

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