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什么算熬夜

病情描述：什么算熬夜

医生回答 (1)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

熬夜一般是指自身的睡眠时间不足8个小时，长时间的睡眠不足8个小时，会导致脑部处在过度劳累的状态，容易引起头晕或者目眩的症状。

在日常生活中要增加睡眠时间，长时间的处在熬夜的状态，容易引起神经的衰弱。出现了睡眠不足的情况下，可以增加睡眠时间，有必要的情况下通过促进睡眠的药物调理。

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: 侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院普通内科; 擅长：擅长内科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长心血管、脑血管、呼吸系统疾病的诊断及治疗。

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