降血脂的茶主要有荷叶茶、普洱茶以及决明子茶等。乌龙茶当中含有很多的茶都分,并且还有很多身体所需要的维生素以及微量元素,对于降低血脂能起到帮助,普洱茶当中的茶碱也可以帮助消耗身体的脂肪减少,脂肪堆积能改善血脂。
血脂高有可能是遗传因素,也有可能是不良的饮食习惯导致,比如长期吃高脂肪以及饮酒导致。
北京大学第一医院 内分泌内科