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杏子的功效与作用禁忌

病情描述：杏子的功效与作用禁忌

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

杏味甘、酸、性温，属于肺经和心经，具有润肺、平喘、润泽解渴的作用。杏的营养价值相对较高，其中含有丰富的柠檬酸、苹果酸、黄酮类、维生素等营养成分，为人体提供了充足的营养。适当食用杏子，可以有效预防心脏病，减少心肌梗死。此外还可以起到止咳平喘、润肠通便的作用，还可以降低胆固醇。忌讳是杏性温，吃起来比较容易上火，应适当食用。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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