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不垫枕头睡觉有什么好处和坏处

病情描述:不垫枕头睡觉有什么好处和坏处
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    不垫枕头睡觉没有什么好处,但是坏处却有很多。枕头可以有效的保护人类的颈椎,人类颈部正常情况下应该是弯曲状态,人躺下的时候颈椎处于悬空的状态,如果没有垫枕头,很可能会由于重力的作用,使肩颈部位的肌肉往下垂,这样就会导致颈部的压力过大,会造成颈部疼痛的现象。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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