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清热去火的食物和水果

病情描述:清热去火的食物和水果
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    清热去火的食物和水果主要有:1、火龙果:火龙果富含丰富的铁、磷、镁、VitC、B2、B3和膳食纤维。2、苹果:不仅能够开胃健脾,还可以软化血管,降低胆固醇。3、柿子:柿子能够帮助止血、降低血压、治疗痔疮。4、雪梨。5、香蕉。6、西瓜。7、牛奶。8、西红柿。

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