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多吃蔬菜的好处

病情描述：多吃蔬菜的好处

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

多吃蔬菜是有很多好处的，比如多吃蔬菜，可以更好的补充身体中的维生素，以及一些微量元素对身体各机能的发展是很有好处的。蔬菜本身具有清爽可口的味道，有很多人会厌食，也有很多人忌口，不能吃肉，那么蔬菜就成为了唯一的选择，既可以满足人们多种多样的吃法，也能保证人们身体的健康。

人身体的免疫力上会低下，那么就会引起感冒，或者更容易感染病菌。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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