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适合孕妇打发时间的事

病情描述：适合孕妇打发时间的事

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

适合孕妇打发时间的事情，孕妇在孕期可以适当做一些轻柔的运动、散步、瑜伽游泳等。孕妇在做任何运动之前都要热身。以免在运动中拉伤同时还可以避免抽筋。孕妇适当做一些运动对孕妇顺产和胎儿都有好处。

孕妇属于特殊群体，为了避免发生意外，在做任何事情的时候都要注意方式。

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