枸杞子可以通过用80度开水进行冲泡,枸杞子在遇水之后会出现长大,等到水温在45℃时可以喝,还可以先把枸杞子用温开水清洗之后再进行冲泡。
枸杞子泡水能够起到美容养颜以及养肝明目作用,同时具有养阴清热和补益肝肾功效,对于患者存在阴偏盛之阳虚时,最好不要喝枸杞子水。
中日友好医院 中医内科