经期吃东西不会胖吗

病情描述：医生你好，是这样的，我现在是属于月经期间，前几天我听我朋友讲说经期吃东西会发胖的，不要吃那么多，也有的人说经期吃东西不会胖，因为在排血排毒，请问医生经期吃东西不会胖吗？

医生回答 (3)

乐华 副主任医师
扬州市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

女性在月经期间一般受到激素水平的影响，患者的胃肠蠕动就会减慢，食物存留在消化道的时间会比较长，会导致患者出现腹胀便秘的症状。在某种程度上也会导致出现体重上升，所以建议患者在月经期间要避免暴饮暴食，也不要食用油腻和不容易消化的食物，要少食多餐。
周萍医师
呼伦贝尔市蒙医医院二级甲等

病情分析：

你好，目前根据你描述的情况，月经期吃多会容易发胖，这种说法在临床上是没有道理的，平时吃多少月经期就可以吃多少，这种情况不会因为吃的过量会引起发胖的平时要吃的过多的情况也会引起体重加重的，不是因为在月经期吃的多就会引起发胖。
王玉芳 副主任医师
蒲县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，在月经期间的时候，建议你不要吃生冷食物，不要吃辛辣食物，不要吃冰冻食物，不要用凉水洗澡洗头，洗脚，即便在夏天，也不能用凉水泡脚，一定要多吃温热的食物，不要吃寒性的食物，月经期间吃东西不会发胖的，建议您要吃营养丰盛的食物。

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