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一天喝多少水正常

病情描述：一天喝多少水正常

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

正常成年人每天喝2000毫升左右的水，就能够满足机体的需要，这个水量既包括食物中的水分，也包括喝入体内的水分。

但是饮水量也是受到多方面因素影响的，比如炎热的夏季，出汗比较多，饮水量相应的增加，才能够满足身体需要，保证出入量平衡。在饭前不要大量的喝水，会影响食物的消化吸收。

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: 张艳凯 副主任医师
开封市中心医院急诊科; 擅长：擅长头晕、心、脑血管，消化、呼吸系统等疾病的诊治。

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