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喝酸奶拉肚子是排毒吗

病情描述:喝酸奶拉肚子是排毒吗
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝酸奶拉肚子确实是排毒,因为酸奶并不是一种会导致腹泻的饮品。酸奶中含有多种肠道活性菌,这些肠道活性菌具有润肠通便,和促进肠道蠕动的作用。还能将肠道中的油脂垃圾和宿便剥离,并且帮助排泄。

    想要清肠排毒,不仅可以喝酸奶,还可以喝蜂蜜柠檬茶,以及冬瓜荷叶茶等茶饮。

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