男人练习深蹲是可以壮阳的。因为深蹲的时候可以使大腿肌肉更加紧实,也能够提高臀部和腰部力量,并且对于男性骨盆肌也有很大帮助,能够让男性在性生活时更加有力量,更加持久,提高性生活的质量。
但是在男性练习深蹲的时候也要把握好强度,要慢慢适应,循序渐进。
中日友好医院 中医内科