冬天非常怕冷是什么原因？

病情描述：医生你好，我想咨询一下关于怕冷方面的问题。我冬天非常怕冷是什么原因？我穿很多衣服还是觉得很冷，我这是怎么了？晚上睡觉还老是睡不暖，脚冰冷，我该怎么办？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

怕冷，脚冰凉，多是由肾阳虚引起来的。可以用金贵肾气丸，右归丸调理。多吃一些温补食物，如羊肉，牛肉，狗肉，鸡肉，泥鳅，牡蛎，圆葱，韭菜。平时睡前热水泡脚，促进局部血液循环，还要保证充足的睡眠，不要熬夜。坚持户外，锻炼身体，增强体质。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，冬天怕冷手脚发凉，多考虑肾阳亏虚，阳气不足末梢血液循环不好等病因而引起的，根据病情的不同，平时可以多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，芡实，补肾助阳的食物食疗调理。中成药可以选择一些金贵肾气丸等治疗。有时间可以在医生指导下辩证调理中药治疗。

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